Visele si interpretarea lor |
| referat - Psihologie | ||
Visele si interpretarea lor Fiecare persoana pe Pamant viseaza in fiecare noapte – fiecare mamifer de fapt. Deci de aici rezulta ca in timp ce dormim in fiecare seara se intampla ceva foarte important, insa in lumea moderna putini oameni dau importanta viselor si chiar se incearca eliminarea lor, considerandu-se ca fiind o pierdere de timp esential. Visele contin o noua dimensiune a experientei, o lume inca neexplorata de multi, unde o fascinanta sfera a activitatii asteapta sa fie investigata si folosita pentru posibile viitoare avantaje in viata reala. Dar exista o provocare: viata de zi cu zi pentru persoana obisnuita ofera putine indicii asupra existentei acestei realitati, si chiar mai putine pentru valoarea sa potentiala, mai ales cu programul riguros de lucru si sistemul pur stiintific-obiectiv. Abilitatile mentale legate de vise, precum rememorarea sau interpretarea lor, si informatii asupra unor subiecte precum semnificatia cosmarurilor sau viselor precognitive nu sunt predate in scoli, si majoritatea parintilor nostri stiau sau au transmis mai departe putin despre adevarata lor valoare. Astfel nu este o mare surpriza ca adultii tin minte putine sau chiar nici un vis, si chiar mai rar de atat contempleaza asupra intelesului lor si asupra materialului inspirational oferit de ele, ascuns in vise, chiar sub suprafata constiintei. Rezultatul acestei prelungite ignorari a viselor in societate a dus la reprezentarea a variate neintelegeri si proaste interpretari ca fiind concepte de baza a valorii viselor, dand nastere, in acelasi timp unei proaste conectii intre subconstient si propria noastra natura. Acest abis artificial poate fi indirect, sau chiar direct, sursa multora dintre problemele noastre personale, culturale, social planetare, politice si chiar legate de mediul inconjurator. O solutie pentru rebalansarea si integrarea la un nivel personal si eventual la un nivel planetar ar fi ca fiecare dintre noi sa realizeze si sa inceapa a investigha cum visele noastre personale ne ofera in fiecare seara o modalitate de a explora realitatea interioara si de a obtine experienta de valoare personala indubitabila. Chiar mai mult, exista dovezi coplesitoare ca ele pot fi recoltate pentru a imbunatati viata de zi cu zi, sustinand astfel conceptul Shakespeare-ian expus de Macbeth ca somnul si visele sunt „bucatarii sefi in marele festin al vietii”. Visele ofera intr-adevar oportunitati pentru distractie, aventura, implinirea dorintelor, creativitate, adanca si personala introspectie si vindecare – toate acestea fara cost si fara a sta la coada. De cand s-a inceput inregistrarea istoriei, si probabil chiar mai devreme de atat, visele au fost folosite pentru a lua decizii si pentru vindecare. Templele viselor in antica Grecie sunt un exemplu clasic unde bolnavii luau parte la un ritual sacru dupa care se culcau in temple destinate vindecarii. Zeul grec, Asclepios, aparea adeseori intr-un vis vizionar, facand un ritual, iar cel ce cautase ajutorul se trezea vindecat sau cu raspunsul cautat. Amerindienii Ojibwa de la Marile Lacuri au extins folosirea procedeului de incubatie chiar mai departe de procesul de vindecare. Tinerii adulti plecau in salbaticie intr-o calatorie menita aflarii unui vis sau unei viziuni, proces ce semnifica maturizarea lor. Acesti bastinasi se rugau si posteau pana ce acel vis sau viziune isi facea aparitia. Binecuvantati cu o indrumare sau o revelatie despre talente personale latente, tinerii se intorceau la trib avand responsabilitatea de a aplica si imparti cadourile lor in beneficiul comunitatii. Procesul de incubatie, probabil o arta uitata in cultura noastra, este un lucru nici ezoteric, nici dificil ci innascut, si adeseori functioneaza automat in momentul cand adormim cu o problema in minte. Pentru a incuba un vis, memoreaza intrebarea sau problema in timp ce te pregatesti sa adormi. Dupa care iti impui sa tii minte un vis care iti arata raspunsul ori ca o vedere asupra unor evenimente ori ca o experienta adevarata, sau chiar amandoua. Dimineata, tine minte ce ai visat pentru a supune materialul unei analize ulterioare. Raspunsul poate fi evident sau poate sa nu se iveasca de prima data, insa procesul acesta este eficient, si poate chiar infailibil daca este ajutat cu o mica introspectie a viselor. Acest ultim pas necesita curaj si disciplina pentru a face fata temerilor personale si pentru a depasi limitarile personale din prezent, dar este important, dupa cum explica urmatoarea analogie: daca ceri cuiva un cadou si iti ofera ce ti-ai dorit, nu vq fi foarte impresionat sau la fel de generos data viitoare daca pierzi, ignori sau uiti despre acest lucru, asa ca incearca sa fi recunoscator si sa apreciezi faptul ca ai primit o asemenea indrumare si probabil pe viitor vei primi chiar mai mult. Aproape oricine a avut unul sau mai multe vise continand anxietate sau chiar frica. Aceste experiente pot fi traumatizante si pot fi resimtite pe durata intregii vietii. Pentru unii, visele neplacute sau cosmarurile se repeta in acelasi context, pentru altii tema ramane aceeasi dar contextul se schimba (persoanele respective se vad cazand, atacati sau urmariti, ca intarzie sau ca sunt nepregatite pentru ore, prezentare sau examen; unele persoane viseaza ca se misca foarte incet, ca nu se pot misca sau ca sunt goale in public). Multe studii au aratat ca aceste vise apar datorita incapacitatii persoanei de a progresa in/sau a rezolva anumite conflicte/probleme in viata.
|
